Aktiviteter

Paletten har en række forskellige aktiviteter på alle hverdage, lige fra gymnastikhold over kreative sysler, for eksempel systue, IT-hold og foto.

Hvis du har lyst til at være med, så kig forbi på det tidspunkt, hvor holdet mødes, og tag en snak med holdlederen. Holdaktiviteterne er brugerdrevne og første gang møder du bare op og bliver oprettet i Informationen.

Vil du gerne starte et hold op, eller er I en gruppe, der mangler lokaler til et eksisterende hold, så kontakt os venligst.

Du kan henvende dig på kontoret eller ringe til os. Vi står gerne til rådighed med vejledning og en snak.

Det er gratis at deltage i aktiviteterne. Du betaler selv for forbrug af materialer, fotokopier og lignende på de forskellige hold.

Se holdoversigten her (nyt vindu

Holdoversigt

Mandag

08.30-15.00: Billard, Turkis Lokale
08.45-10.10: Step Styrke, Lyse Lilla Lokale - Jimmy
09.00-15.00: Havevennerne
09.30-12.00: Billard, Turkislokale - Per
10.00-12.00: Hvidovres Frivillige Reparations Café (lige uger), Gult Lokale
10.45-11.30: Gymnastik 2, Gymnastiksalen - Birthe
11.00-14.00: Vi syr - til fordel for Børnecenteret, Lilla Lokale - Sultan
11.30-15.00: Billard, Turkis Lokale - Benny
11.30-12.30: Linedance øvede, Lyse Lilla Lokale - Steen
13.00-14.00: Linedance let øvede, Lyse Lilla Lokale - Steen

Tirsdag

08.30-15.00: Billard, Turkis Lokale
09.00-10.00: Cirkeltræning, Lyse Lilla Lokale - Lone
09.00-15.00: Havevennerne
09.30-13.00: Håndarbejde, Lilla Lokale - Mona
10.00-11.00: Tirsdags Rundvisning, Lilla Lokale - Lilly
10.00-13.00: Akvarel, Det Blå Lokale - Kirsten
10.00-12.00: Computer, Gult Lokale - Erling og Erik
11.00-12.30: Linedance, Lyse Lilla Lokale - Elisabeth
13.00-15.00: Papirblomster, Lilla Lokale - Houda

Onsdag

08.30-15.00: Billard, Turkis Lokale
08.45-09.30: Slidgigtstræning, Lyse Lilla Lokale - Grete og Sulami
09.00-15.00: Havevennerne
09.45-10.30: Gymnastik 4, Lyse Lilla Lokale - Kirsten
09.30-14.00: Malerne, Det Blå Lokale - Ingrid
10.00-12.00: Fotoklub, Lilla Lokale/Lyseblåt - Tommy
10.00-12.00: IT-hjælp (lige uger),Gult Lokale - Tommy
10.00-12.00: Strik, Lilla Lokale - Lilly
10.00-12.00: Systue, Lilla Lokale - Marianne
11.00-12.30: Litteratur (ulige uger), Gult Lokale - Kirsten
11.30-12.00: Stolegymnastik, Lyse Lilla Lokale - Margit
12.00-15.00: Kreativitet, Gult Lokale - Grete
13.00-14.30: Café Ven Til Os, Gult lokale (sidste onsdag i måneden)

Torsdag

08.30-15.00: Billard, Turkis Lokale
08.45-10.10: Step Styrke, Lyse Lilla Lokale - Jimmy
09.00-15.00: Havevennerne
09.30-13.00: Akrylmaling, Det Blå Lokale - Rita
09.30-12.00: Skak, Lyseblåt Lokale - Jimmy
10.00-12.30: Smykker, Lilla Lokale - Sulami
10.30-11.30: Debat 2, Gult Lokale - Tyge
11.30-12.15: Linedance øvede, Lyse Lilla Lokale - Steen
12.30-14.00: Debat 1, Lyseblåt lokale - Grete
13.00-13.45: Linedance let øvede, Lyse Lilla Lokale - Steen

Fredag

08.30-15.00: Billard, Turkis Lokale
09.00-10.00: Skærmgymnastik, Lyse Lilla Lokale
09.00-15.00: Havevennerne
09.30-14.30: Flittige hænder, Lilla Lokale - Laila
11.00-14.00: Vi strikker & hækler - til fordel for Børnecenteret, Lilla Lokale - Sultan
11.30-12.00: Stolegymnastik, Lyse Lilla Lokale - Margit
12.30-13.30: Linedance begynderhold 1, Lyse Lilla Lokale - Anny

Tirsdags rundvisninger i Paletten

Har du hørt om Paletten, men alligevel ikke været her endnu?

Frygt ikke! Kom og få en rundvisning og en kop kaffe at varme dig på.
Nu har vi samlet vores rundvisninger til tirsdage kl. 10.00-11.00.
Her vil en af vores garvede brugere stå med åbne arme og tage godt imod dig.
Hvis du kunne tænke dig en rundvisning, skal du blot ringe til husets hovedtelefonnummer: 41 32 06 12.

Hvis tirsdage ikke er en mulighed for dig, er du selvfølgelig hjertelig velkommen alligevel.

Du skal blot ringe på husets hovedtelefonnummer: 41 32 06 12, og så kan i i fællesskab finde en tid der passer dig.

Arrangementer 2025

6. januar kl.11.00-13.00: Nytårskur
3. marts kl.14.00-16.00: Fastelavnshygge
28. marts kl.14.00-16.00: Oplæg om Ventesorg
11. april kl.15.00: Teaterforestilling/musikbingo
14. april kl.12.00-15.00: Påskefrokost
6. maj kl.15.00-17.00: Åbent hus i Daghøjskolen (National Demensuge)
13. juni kl.12.00-17.00: Sommerfest
22. august kl.16.00-18.00: Koncertaften 31 års fødselsdag
16. september Åbent hus i Daghøjskolen
26. september kl.13.00-16.00: Frivillig fredag for husets frivillige kræfter
31. oktober kl.12.00-17.00: Oktoberfest
5. december kl.12.00-15.00: Julefrokost

Der kræves tilmelding til alle arrangementerne.

Daghøjskolen

Daghøjskolen for borgere med demens i den tidlige fase har base i Paletten på 1. sal.

Daghøjskolen har en række aktiviteter herunder Aktive Liv, Vandrehold og CST -træning.

Brugere af Daghøjskolens tilbud bliver henvist af Hvidovre Kommunes Demenskoordinatorer.

Du kan læse mere om Daghøjskolens tilbud på følgende side, hvor du også finder kontakt oplysninger til demenskoordinatorerne

Daghøjskolen

Palettens brugerblad

"Paletten" er Palettens brugerblad.

Her kommer brugerne i huset med gode historier og input, som redaktionsgruppen får flettet ind i bladet på bedste vis.

I Paletten kan du holde øje med de kommende arrangementer i huset, menuplanen for den første måned hvor bladet udkommer, holdoversigten samt nye hold og hvad der rør sig i huset.

Paletten bliver udgivet 1 gang i kvartalet: 1. marts, 1. juni, 1. september & 1. december.

Har du noget der skal med i Paletten?

Vi vil altid gerne have input bladet. Så har du en god historie , vil du fortæller om jeres hold eller noget helt tredje, så tøv ikke med at tage kontakt til redaktionsgruppen.

Materialet kan sendes til redaktionsgruppen:

Udflugter

Selvom vi har det dejligste hus i hele Hvidovre, så må vi også engang imellem ud og få en på opleveren.

Her i Hvidovregade er vi så heldige at have vores skønne lille minibus Tøffe, som tager os lige derhen hvor hjertet begære.

Har du mod på selv at være turguide for en dag?

Har du selv lyst til at lave en lille udflugt for op til 8 personer, er det også muligt at låne minibussen. Kig forbi Paletten til en snak med vores aktivitetsmedarbejder Kate for at høre mere om mulighederne.